#workoutoftheweek sarà la nostra rubrica settimanale, dedicata al vostro allenamento. Il nostro Coach Enrico Paleari caricherà, ogni settimana, un workout che potrai eseguire anche a casa, senza la necessità di nessun attrezzo, utilizzando semplicemente il tuo corpo!

Al parco, in giardino, a casa tua, semplicemente nel tuo salotto. Potrai eseguire il tuo #workoutoftheweek dove preferisci!

#workoutoftheweek prevede soltanto esercizi a corpo libero.
Non avrai bisogno di nessun attrezzo. Tutto ciò che ti servirà sarà il tuo corpo!
“Gli esercizi a corpo libero rendono umili.” (M. Boyle)

Quanto costa?! È GRATIS!
Ogni settimana troverai il tuo #workoutoftheweek online e disponibile in maniera completamente gratuita.
That’s incredible!

#1 – WOW
Workout of the Week

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#2 – New York City Marathon

Racconteremo la storia di Marta, mamma strampalata e sempre di corsa. Marta, assieme al nostro coach EP, si sta preparando per affrontare la maratona di New York il 4 Novembre 2018.

presto online

#3 – Partnership.

Sei un’atleta, un coach, un professionista che lavora nel mondo dello sport e del benessere, o semplicemente sei un appassionato del mondo del #training e #wellness?

Se ti interessa una collaborazione con noi invia una mail a info@ginnicotonico.it per conoscere come collaborare con noi..

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